Ebben a részben megismerkedhet Kari Bo professzorral,aki mesél magáról és a gátizomtornáról.Utána olvashat három hölgyről: Máriáról, Annáról és Krisztináról, akik már korábban csatlakoztak a Core Wellness programhoz, és rendszeresen végzik az ebben javasolt gyakorlatokat.Végül Alíz életmódtanácsadó ad néhány jó tanácsot arra vonatkozóan, hogyan mondjunk igent és nemet a megfelelõ dolgokra, hogy életünk kiegyensúlyozott és energikus legyen. Jó szórakozást!
Ismerkedjen meg az Ön személyes CoreWellness szakértõjével, Kari Bo-vel.Ha a medenceizmok átmozgatásáról van szó, õ a világ legjobbja.
Kattintson ide, ha többet szeretne olvasni Kari Bo-rõl.
Ismerkedjen meg Máriával, Annával és Krisztinával.Õk már csatlakoztak a CoreWellness programhoz, és már érzik a gyakorlatok jótékony hatását.Naplót vezetnek, hogy ezzel másokat is Kari gyakorlatainak végzésére ösztönözzenek.
Kattintson ide, ha meg szeretne ismerkedni velük.
Olyan ember Ön, aki nehezen mond nemet?Lehet, hogy Ön szívesen segít másoknak, vagy nagyon lelkiismeretes.
Kattintson ide, ha többet akar errõl tudni